[哈啦]

所謂完整備份就是傋份原來的資料庫而已，不是把整個phpbb都備份。你只要到新主機一樣新安裝一次phpbb，然後再用還原資料庫的方法把備份的資料庫裝上去，但好像你的資料庫一旦超過2MB就無法直接還原，而需要用其他方法如phpMyAdmin或者請主機商直接幫你還原。